Пилатес гимнастика звезд.
Почти все 75 лет своего существования пилатес был почти исключительно привилегией немногих посвященных, но оставаться в секрете вечно он не мог — да и зачем? По самой своей природе пилатес, вероятно, самая подходящая и эффективная программа упражнений для большинства людей.
Физиотерапевты, остеопаты, хиропрактики, специалисты как традиционной, так и альтернативной медицины, впечатленные удивительным успехом этого метода, тем, как эффективно он помогает людям избавляться от болей в спине и излечивать травмы позвоночника, обнаружили также благотворное воздействие этой гимнастики на иммунную систему, ее эффективность в борьбе с остеоартритом, остеопорозом, последствиями травм коленных и плечевых суставов, а также с проявлениями стресса и головной боли… Список можно продолжать бесконечно. Было время когда занятия пилатес прежде всего были вотчиной балетных танцоров и киноактрис, спортсменов-олимпийцев международные звезды регби, крикета и прочих спортсменов, для которых тело — сама жизнь.
Знаменитости в пилатесе имена которых у нас на слуху – Марта Грэхем, Джулия Робертс, Мадонна, Синди Кроуфорд, Клаудия Шиффер, Камерон Диаз, Джордж Баланчин, Грегори Пек, Катарина Хэпберн, Теренс Стэмп, Джоан Коллинз, Кристен Скотт-Томас и другие. Все они совершенствуют себя именно по этой уникальной оздоровительной методике. Пилатес – гимнастика звезд сделает ваше тело совершенным!
Сегодня и Вы можете изучать пилатес. Воспользуйтесь предоставленной возможностью сегодня!
